想懷雙胞胎怎樣懷？想懷雙胞胎真的很難？想懷雙胞胎還得靠家里的基因嗎？其實懷雙胞胎，做好這3點，非只要靠命運！

因為各種因素的影響，當下社會的女人關于懷孕生育是越來越害怕了，看到自己的姐妹十月妊娠生子痛不欲生的閱歷，更是不想生孩子也不想帶孩子。

更有些種男輕女的家庭終身便是好幾胎，許多女人表明驚駭。所以，不少女人都期望能一胎完成任務，那便是雙胞胎了。可是并不是每個女人都有生雙胞胎的幾率，更多的說法是宗族體系中存在雙胞胎的基因,才有機會生雙胞胎。其實宗族有雙胞胎遺傳基因懷上的幾率是比較大，可是沒有宗族雙胞胎基因的并非絕無或許。

咱們都知道生雙胞胎有兩種狀況，懷孕是因為精子和卵子的結合，通常是一個卵細胞與一個精子結合，因為一旦有一個精子進入卵細胞，則卵細胞外表當即變性其他精子再也不會進入卵細胞，偶然有兩個精子一同進入，則會發(fā)生雙胞胎，這是單卵雙生，所以這雙胞胎長相不相同，這是因為女方的原因； 另一種狀況是婦女一同排出兩個卵子，一同受精，也發(fā)生雙胞胎，這是異卵雙生，所以這雙胞胎長相根本相同，這也是因為女方體內(nèi)的原因。 所以，生雙胞胎是由女方?jīng)Q議的哦！

夫妻在備孕期間做好3件事，懷上雙胞胎的概率會進步許多哦：

1.進步卵子質量：女人一個月只排一次卵，需求供給優(yōu)質卵子，然后測算出排卵期什么時候來。日常飲食葷素調配、養(yǎng)分均衡，常常運動，有利于進步卵子質量。且不說是不是為了生雙胞胎，單純?yōu)榱松?，這是最根底的一步。

2.進步精子質量：想生雙胞胎，男性精子質量和女人卵子質量都要進步上去，這樣受精成功率才會高，生雙胞胎的期望也會更大一些。

3.維護卵巢：只要卵巢健康，女人才干每個月正常排卵，而卵巢的功用決議了每一次排卵能排出幾枚卵子，排出兩枚便是雙胞胎啦~

女人不管是否備孕階段，都需求好好維護自己的卵巢，留意平常的飲食習慣和作息規(guī)則，每天堅持一個好的心境，遠離焦慮、壓抑、憤恨這些負能量，對卵巢保養(yǎng)有很大協(xié)助，還能添加懷上雙胞胎的幾率。

怎么進步雙胞胎兒子

咱們都知道，吃堿性食物更簡單生男孩，那想生雙胞胎也是相同的，首先要發(fā)明一個有利于生雙胞胎的環(huán)境。堿性的身體環(huán)境更有利于精子的存活，這樣能使得更多精子和卵細胞結合，這樣生雙胞胎的概率就會進步。因而想生雙胞胎，媽媽就應該多吃堿性食物。備孕期間，女人應多做有氧運動。而運動能夠進步身體的免疫力。假如時刻富余，能夠多測驗一下有氧運動，例如慢跑、騎自行車等等。這些運動能有用掃除身體內(nèi)的毒物，使身體狀況更適合Y精子的生計，能有用進步生男孩的幾率的哦。

挑選性交前組織

有預備的進行性交，在排卵日前1-2天同房，因為X精子的特點是壽命長，從而使生機強壽命短的Y精子在等待中失去生機優(yōu)勢。以到達促和X精子與卵泡結合的最大幾率。

不要為了生雙胞胎隨意運用促排卵藥嗎？促排卵藥物有必定的危險，假如必定要用也要在醫(yī)師的指導下運用。別的，雖然生雙胞胎首要取決于女方，可是各位男性朋友們也不要把一切壓力都丟給自己的妻子，我們應該一同盡力，這樣才干進步成功率哦！